L'etat d'éveil calme :

Ces ondes permettent d'atteindre un stade idéal pour être légèrement détendu sans pour autant complètement se relâcher. Si vous manquez de créativité, c'est ce type d'onde précis que vous vous devez d'écouter.

Les ondes Alpha sont relativement lentes avec une oscillation variant entre 8 et 13 hertz (Hz).

Lorsque les ondes Alpha entrent en résonnance avec notre cerveau, vous allez ressentir une forte sensations de bien-être.

Utiliser les ondes Alphas permet d'atteindre un état de conscience "plus profond". Vous êtes alors comme absorbé par la tâche que vous êtes en train d'effectuer.

Parfois, sans le vouloir, juste avant de vous endormir, si vous vous concentrez sur votre respiration et que vous avec vos muscles détendus vous pouvez atteindre ce niveau de conscience.

Ce qui nous rend plus créatif que d'habitude en écoutant les ondes alphas c'est en réalité la synchronisation des deux hémisphères de notre cerveau. L'hémisphère droit plus créatif se connecte à l'hémisphère gauche, qui lui, est plus rationnel.

Typiquement, lorsque vous devez apprendre un discours, une nouvelle langue ou autre, les ondes alphas vous permettent d'atteindre le niveau de conscience optimal à l'apprentissage.

Pour utiliser ces ondes alphas, écoutez la piste audio avec un casque ou des écouteurs pendant que vous réalisez votre tâche.

Écoutez cette piste audio avec un casque ou des écouteurs sur les oreilles. C'est indispensable pour permettre à votre cerveau de se synchroniser sur la fréquence de ces ondes.

Écoutez ce morceau lorsque vous devez trouver de nouvelles idées dans votre travail ou votre business. Le grande valeur ajoutée de ces ondes est de vous permettre de générer des idées créatives et inédites.

L'état de plein éveil :

Les ondes Thétas offrent une relaxation profonde à notre corps énergétique

Les ondes Thêtas ont une oscillation relativement lente allant de 4 à 8 Hz.

Ces ondes Thétas procure une relaxation intense comparable à une profonde méditation ou lorsque vous venez de recevoir un massage. C'est d'ailleurs souvent le type d'ondes diffusés dans les Thalasso.

L'état procuré permet d'endormir son corps tout en ayant son esprit complètement éveillé et alerte. Vous êtes à la limite de la somnolence.

Écoutez cette piste audio avec un casque ou des écouteurs sur les oreilles. C'est indispensable pour permettre à votre cerveau de se synchroniser sur la fréquence de ces ondes.

Dans cet état, vous allez pouvoir vous plonger dans une puissante introspection. C'est typiquement l'état utilisé pour définir ce que l'on souhaite manifester.

Lorsque vous souhaitez manifester quelque chose dans votre vie, n'oubliez pas d'être extrêmement précis dans vos souhaits. N'oubliez pas, l'univers peut accéder à votre requête, uniquement si vous être précis lorsque vous la formuler.

Si vous êtes actuellement dans une quête de sens, écouter les ondes Thétas favorise l'accès à un état de réflexion profonde. Si vous cherchez actuellement à définir votre mission de vie, il faut que vous écoutiez ce morceau.

L'etat de plein potentiel :

Les ondes gammas sont extrêmement rapides. Elles ont une oscillation allant de 30 à 60Hz.

Ces ondes permettent de stimuler, en même temps, presque toutes les zones de votre cortex cérébral.

Grâce à cette forte stimulation, elles favorisent l'apprentissage et l'intégration de concepts complexes.

Écoutez cette piste audio avec un casque ou des écouteurs sur les oreilles. C'est indispensable pour permettre à votre cerveau de se synchroniser sur la fréquence de ces ondes.

Écoutez les ondes gammas lorsque vous cherchez à synthétiser un nombre important d'information. Vous allez, à l'aide des ondes Gammas booster votre esprit d'analyse et votre capacité de synthèse.

Ces ondes n'ont aucun effet lorsque vous êtes sous une quelconque anésthésie ou lorsque vous avez consommé certains médicaments.

L'etat de veille active :

Ces ondes permettent d'atteindre le même état que lorsque vous êtes hypnotisé. Typiquement lorsque vous prenez la voiture pour faire un trajet que vous avez l'habitude de faire, votre cerveau va rentrer dans cet état.

A chaque fois que vous venez de faire une tâche mais que vous êtes incapable de vous souvenir précisément de ce moment c'est que vous étiez dans un état de veille active.

Les sportifs cherchent à rentrer dans cet état où notre cerveau fait complètement abstraction de toute distraction mentale.

Les ondes bêtas oscillent dans une fréquence moyenne de 15 à 30Hz.

Écoutez cette piste audio avec un casque ou des écouteurs sur les oreilles. C'est indispensable pour permettre à votre cerveau de se synchroniser sur la fréquence de ces ondes.

Écoutez ce morceau lorsque vous devez effectuer une tâche que vous n'avez pas envie de faire. Cela peut être une tâche répétitive, agaçante ou même ennuyante.

Vous allez, en quelque sorte, débrancher votre cerveau pour éliminer tout blocage mental permettant de réaliser cette tâche.

L'etat de quiétude :

Les ondes Deltas vont vous être d'un grand remède pour atteindre l'harmonie et un état de profonde quiétude.

Elles oscillent a une fréquence extrêmement lente autour de 1 à 3 Hz. Ces ondes possèdent de très grandes amplitudes.

Lorsque vous êtes dans une phase de sommeil profond, votre cerveau vibre à la fréquence des ondes deltas.

Écoutez cette piste audio avec un casque ou des écouteurs sur les oreilles. C'est indispensable pour permettre à votre cerveau de se synchroniser sur la fréquence de ces ondes.

Écoutez ce morceau lorsque vous sentez que vous êtes stressé ou angoissé. Votre rythme cardiaque devrait naturellement ralentir en écoutant ces ondes deltas.

Vous allez ressentir une sensation de soulagement après avoir écouté ces morceaux.

Lorsque vous avez un travail qui vous demande énormément d'attention ou de ressources mentales, écoutez 15 minutes les ondes deltas pour drastiquement diminuer votre stress.